Stap uit de snelheid van alledag en geniet van yoga, adem en ontspanning in de natuur

Ben jij op zoek naar een moment van pure ontspanning en nieuwe energie? Kom naar onze One day flow en investeer in jezelf. Midden in de natuur krijg je de kans om een diepgaande ademsessie en yoga te ervaren. Deze dag is er voor jou om even tot je zelf te komen. Je wordt gedurende de dag verzorgd met gezonde hapjes en drankjes. Mis deze unieke kans niet en geef jezelf de rust en ontspanning die je verdient.

De data:
Lente Flow 23 maart
Zomer Flow 21 juni
Herfst Flow 27 september
Winter Flow 13 December
De dag duurt van 12.00- 18.30

Investeer in jezelf en beleef een ontspannen dag

Ontdek de flow van het seizoen tijdens deze dagretreat in Midden-Nederland

Op deze dag staat het thema van het seizoen centraal en vind je terug in yoga, ademwerk, meditatie en ontspanning. We komen samen met een groep vrouwen op een prachtige locatie.

Een dagretreat op een fijne locatie in Midden-Nederland

Een programma met yoga, meditatie, ademwerk en ontspanning

Uit je hoofd in je lijf

Ontspannen en relaxed naar huis

Ik heb het gevoel dat ik diep naar binnen ben gegaan, iets wat ik normaal best moeilijk vind. Het was een hele bijzondere dag en ik voelde me na afloop vrolijk en warm van binnen.

Deelnemer - Winter flow 2023

Ik vond het een hele bijzondere dag. Echt een dag even ontsnappen met een groep gelijkgestemde vrouwen! Het voelde heel veilig, vertrouwd en warm🙏♥️

Marlies - Winterflow 2023